女性的月经不调都是什么引起的呢？

　　我相信大多数女性同胞对月经不规律并不陌生。一些女性朋友可能总是遭受月经不规律带来的痛苦，每个月都会为此悲伤几天。这种疾病不仅会让女性在月经期间感到不舒服，而且会长期影响个人性格，所以人们会问，为什么她们会患有月经不规律这样的疾病？以下是一些常见的月经原因。

　　情绪异常引起月经失调

　　情绪异常长期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜形成的，卵巢分泌的激素由垂体和下丘脑释放的激素控制，所以卵巢、垂体和下丘脑的功能都会影响月经。

　　寒冷刺激导致月经过少甚至闭经

　　根据研究，女性月经受到寒冷刺激，会使盆腔血管过度收缩，可导致月经过少甚至闭经。因此，妇女的日常生活应该有规律，避免过度劳累，特别是在月经期间，以防止寒冷和水分。

　　节食会导致月经不调

　　相关专家研究表明，女孩的脂肪至少占体重的比例17％，月经初潮可以发生，体内脂肪至少可以达到体重22％，维持正常的月经周期。过度饮食，由于身体能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经，因此，追求苗条的女性，不能盲目饮食。

　　酗酒会导致月经不调

　　酒精烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经不规律。在吸烟和过量饮酒的女性中，25％～32％月经不调的人去医院治疗。在每天吸烟1包以上或白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒的女性的3倍。因此，女性不应吸烟或少喝酒。

　　上述是几种常见的月经不调病因，希望大家对症入座，看看自己到底是什么原因引起的月经不调，找得到病因就好解决问题了，选择正规医院治疗，合理的安排自己的作息时间和生活习惯。好好保养自己的身体，才能过上更健康的生活。