子宫内膜异位症有哪些护理方法

专家一再的表明，患有子宫内膜异位症，这种疾病的女性朋友不仅要注重对这种疾病的治疗，如果想要让自己尽快的恢复健康的话，还应该要注重生活中对这种疾病的护理，好的护理工作不仅可以加快患者的恢复速度，还可以避免这种疾病的反复，那么对于子宫内膜异位症又有哪些护理方法呢！

一、心理护理措施子宫内膜异位症虽然是良性疾病，但患者身心痛苦，影响生活和工作，而且广泛转移，易复发，治疗比较复杂，每个患者都有不同的治疗方案，因此，护士要鼓励患者充分了解自己的疾病，对治疗充满信心，共同寻求最佳的治疗方案。

二、在饮食上要坚持科学的方法，以易消化，清淡的食物为主，多补充营养，避免经期食用刺激性食物，如生冷、辛辣食物等。使用放松术，如听音乐，看书，参加文娱活动，以转移、分散注意力。腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部按摩，增加舒适感，月经来潮前用热水坐浴，热敷下腹部，每天2次，喝热饮料，减轻疼痛。

三、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂，采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

女性患子宫内膜异位症如何诊断呢?

一、原发痛经。早期的子宫内膜异位症易与原发痛经混淆，一般原发痛经的症状多发生于行经出血前，出血后数小时达高峰，一两天内消失，而子宫内膜异位症的疼痛常于经前开始，持续整个经期，甚至延至经后数日方消失。前者为下腹正中的疼痛，而异位症为钝性胀痛及坠痛，可在正中，也可偏于一侧，且常向直肠、会阴和腰背部放射。盆腔检查如发现小的触痛结节，则更有利于子宫内膜异位症的诊断。如临床无典型体征，可先按功能性痛经处理。必要时作腹腔镜检查。

二、子宫腺肌病。此病周期性痛经明显，经血量多持续时间长。检查特点：子宫不规则增大、质较硬，B超有助于诊断。子宫腺肌病可与盆腔子宫内膜异位症并存。

三、卵巢肿瘤。良性卵巢囊肿检查一般比较活动，不伴痛经，宫旁无增厚，而卵巢巧克力囊肿多因粘连而活动受限，常有宫旁增厚，宫骶韧带或子宫后方可触及痛性结节。卵巢癌可发现附件区有粘连性囊肿，并有子宫直肠窝的种植结节，但一般无痛经，结节触痛不明显，病情发展快，年龄偏大，一般情况差，可伴有腹水。B超及血清检查有助于诊断，高度可疑者应尽早行腹腔镜检查确诊。

四、慢性盆腔炎。慢性盆腔炎可有反复炎症发作史。结核性盆腔炎常伴有其他部位结核史，或有经量减少、色暗或淡，伴腰酸。子宫内膜病理显示炎性组织，但内膜结核病变较为少见，除非已属晚期。子宫内膜异位症常有痛经或痛性结节。子宫碘油造影显示输卵管通畅而无病变，以子宫内膜异位症可能性大，结核常显示输卵管的典型病变，如输卵管僵直、串珠样或有瘘管。

专家为我们讲解了在日常生活中对于子宫内膜异位症这种疾病的诊断方法，要知道，这种疾病给女性的身体带来的危害是不能忽视的，所以还是希望大家在生活中能够注重对这种疾病的预防，如果不能保证预防效果的话，就要积极的了解对这种疾病的诊断，这样在患病的时候才能及时发现并治疗。