哪些生活习惯容易惹来宫颈炎呢

　　宫颈炎是一种常见的女性疾病，主要表现为白带增多。由于不同病原菌的感染，白带的颜色和数量也会有所不同。有时，白带可能粘稠或脓性，并伴有血丝或少量血液，甚至会有接触性出血。宫颈炎会给女性带来很多不良后果，所以对于轻度宫颈炎患者而言，应该要注意在患病期间改正一些可能惹来宫颈炎的生活习惯，并在治愈后继续保持良好的生活和作息，这样我们才能让身体彻底恢复健康。

　　那么，哪些生活习惯容易引起宫颈炎呢？

　　首先是盲目使用阴道洗液。当许多女性感到阴部不适时，她们通常会去药店购买阴道洗液。事实上，频繁使用阴道洗液会对阴道内环境造成很大损害，也会加重阴道炎。建议女性在医生的指导下使用洗液，避免盲目使用。

　　其次是久坐不动。几乎每个人都知道久坐会导致血液循环不畅，但更重要的是，久坐的女性阴部通风不良，血液循环受阻，容易感染。因此，我们要注意经常起身走动，促进血液循环，保持阴部的通风。

　　再次是长期使用护垫。许多女性认为使用护垫可以避免阴部与内衣的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。然而，长期使用护垫会导致阴部透气性差，容易感染。建议只在月经期间或月经即将到来的短时间内使用护垫，平时尽量避免使用。

　　除此之外，我们也需要注意，即使没有宫颈炎，也要注意一些生活的细节。宫颈炎往往在我们忽视预防的情况下侵犯我们的身体，所以预防要比治疗更为重要。这包括保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神紧张，合理饮食，保持充足的休息等。

　　总之，宫颈炎是一种常见的女性疾病，但我们可以通过改变一些不良的生活习惯来预防和避免宫颈炎的发生。同时，维持良好的生活和作息习惯也是在治愈宫颈炎后保持身体健康的重要措施。让我们从现在开始，重视个人的健康和防范，保持好的生活习惯，远离宫颈炎的困扰。