卵巢癌的症状常吃这种鸡蛋让卵巢癌变

对于卵巢的重要性，我想我不用再多讲了，现在患癌的女性朋友越来越多，到底是什么原因呢？卵巢是女人美丽、健康的源泉，但卵巢是脆弱的，容易在日常生活中受到损伤！卵巢癌的症状常吃这种鸡蛋让卵巢癌变。

这3个坏习惯伤卵巢！

▌过度减肥

盲目节食和长期吃素，会导致营养不良。当*蛋白质缺乏时，会影响激素分泌功能，从而直接造成卵巢功能减退，甚至出现萎缩。

女*内脂肪不够，还影响月经，出现月经紊乱或停经，甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

▌吃得太饱

吃得太多、太撑，会产生大量代谢产物及粪便，影响消化功能。

产生的浊气、毒素，会损害*脏腑、经络、气血，加速*脏器的衰老、面容的损伤，导致女性卵巢早衰。

▌常吃煎蛋

经常吃煎鸡蛋，患卵巢癌的风险会上升！因为在油煎的过程中，会产生很多伤害卵巢的物质，例如：胆固醇氧化物等。

这些产物会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢早衰、卵巢癌的可能。

日常生活中，如何保养卵巢？

▌保养按摩

膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位。

用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

▌每天一杯红酒

女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。

红酒中的多酚可以让卵子更健康，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

▌瑜伽保养

瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，以及精神调整相配合。

可以促进女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，在保养卵巢的同时，对月经不调、输卵管不通、盆腔炎等有很好的效果。

卵巢保养好了，女人才能健康。转发出去，让周围的姐妹们，都避开这些伤害卵巢的误区！