性功能异常不育饮食原则介绍

把握性功能异常不育饮食原则可以帮助大家积极的调理身体，那么究竟性功能异常不育饮食原则是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容，我们专业解读一下。

性功能异常不育饮食原则：

1.补充维生素和微量元素

研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

2.多食优质蛋白质

优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

上述性功能异常不育饮食原则是专家介绍的，要求大家在了解了性功能异常不育饮食原则之后，一定要咨询相关专家，由专家制定适合自己的饮食方案。