什么方法能预防子宫内膜异位症?

患有子宫内膜异位症的病患会有明显的症状出现，而且还有不孕症的可能发生。预防子宫内膜异位症的发生可以保障女性的生殖健康，预防悲剧的发生。那么下面就由专家来给大家介绍一下如何预防子宫内膜异位症。

一 注意经期调整好自己的情绪，保持乐观爽朗的心态，避免导致内分泌失调，

二 女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。

三 注意保暖，避免感寒着凉，子宫受凉不好恢复。

四 月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

五 如果患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

六 女性经期杜绝性生活。

七 少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

子宫内膜异位症具有反复性，它的首要原因就是经血逆流，当痛经程度严重时，一定要保持高度重视，以免耽误病情。

预防子宫内膜异位症是必要的，它所引起的不孕等后果是严重的。所以，女性朋友们要对此症引起重视，做好预防措施，防患于未然。