青春期功血如何护理

青春期功血，不知道各位朋友有没有经历过？青春期功血就是这是青春期月经不调的现象，并有经期延长和经量增多的一种功能性改变。对于青春期功血不能只光靠药物来止血，治疗的过程中还要做好生活护理。因此一旦明确诊断功血，除在医生指导下实施人工周期疗法及必要的止血措施外，还应从以下几个方面入手加强生活护理工作。青春期功血如何护理？

1、注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

2、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵达旦的上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。

3、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激，保持心情舒畅。青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此，在这一时期中父母们要重视孩子的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界变化，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。

4、预防感染，密切观察与感染有关的体征，如体温、脉搏、有无腹痛等;观察阴道出血量、色、气味有无异常，指导病人保持会阴部清洁，勤换内裤，垫消毒卫生垫，每日外阴擦洗至少两次;鼓励患者多饮水，达到膀胱冲洗，预防逆行性尿路感染。适当限制探视，避免接触有感染疾病的病人;注意保暖，避免受凉，以防感冒。按医嘱抽血作白细胞计数及分类检查，如有感染征象及时与医生联系，遵医嘱合理使用抗生素，并观察其疗效。

5、营养指导，指导病人加强营养，平衡膳食，改善全身状况。多食含蛋白质、铁质、维生素丰富的食物，如肝脏、牛肉、蛋黄、鸡肉、牛奶等;多食新鲜疏菜、水果。经血多者应额外补充铁剂，纠正贫血，改善体质。根据功血病人的口味及饮食习惯，向病人推荐适合其个人的饮食计划，以保证能获得足够的营养。

针对青春期功血不要只依靠治疗，还要依靠积极的日常生活调理。只有通过药物与生活调理的协同作用才能更好减轻症状，减少出血时间和出血量，达到预期防治目的。