盆腔炎适宜吃蜜枣

盆腔炎饮食关系到患者的恢复状况，一般而言，盆腔炎对于大家的伤害是比较大的，只有正确的治疗才是上策，而治疗要配合饮食，以下就是专家对盆腔炎饮食以及适宜吃的食物做出的分析，看看哪种更适合你

盆腔炎适宜吃的食物：

1.月经量较多的盆腔炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是盆腔炎的饮食中最为重要的。

3.即将面临更年期盆腔炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

上述盆腔炎适宜吃的食物对盆腔炎的恢复有重要作用的食物，要求大家在把握了盆腔炎适宜吃的食物之后，一定要结合自身的实际情况选择最适合的方案。