子宫内膜异位症的饮食保健方法

大部分疾病都需要到医院进行治疗才能恢复身体的健康，可是有些疾病是可以通过饮食疗法来辅助治疗的，比如妇科常见病子宫内膜异位症。今天大家一起来了解下关于子宫内膜异位症的饮食保健究竟有哪些吧。

1、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

2、在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

3、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

4、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

5、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

6、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

7、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食，但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

随着人们生活水平的提高，大家对食疗养生的重视也在不断的加强。健康的饮食方式不仅可以降低生病的几率，而且还可以辅助治疗疾病，以上所述的内容是针对常见妇科病子宫内膜异位症的饮食保健。