尿失禁的主要类型有哪几种

有很多的人会出现尿失禁，平时生活中不要忽视这种疾病的存在，为了避免严重后果出现，大家需要注意自己的身体保健，而且要注意常见类型，避免带来更大的痛苦。那么，尿失禁的主要类型有哪几种，一起了解一下。

尿失禁的类型主要有

1、压力性尿失禁：活动(咳嗽、喷嚏、运动等)时有少量尿液漏出，引起该类尿失禁的病因很复杂，需要作详细检查，明确疾病的病情，对应检查的结果然后进行专业的诊疗工作。

2、急迫性尿失禁：大量尿液意外的流出，包括睡觉时，可因部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激，从而引起急性的尿失禁发生。

3、功能性尿失禁：患者在站立时尿液全部由尿道流出，多由于身体残疾，尿道阻力完全丧失，膀胱内不能储存尿液所导致的。

4、充溢性尿失禁：由于膀胱充盈引起的少量尿液意外漏出，多因下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起尿潴留，膀胱内压上升所导致的。

预防尿失禁的方法主要有

要有乐观，豁达的心情，学会自己调节心境和情绪。加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病，同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼，最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。

防止尿道感染，养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴，若性交后发生尿痛，尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈，保持有规律的性生活。

加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病，同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼，最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。

妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5～10分钟，平时不要憋尿，还要注意减肥，如果有产伤要及时修复。

温馨提示，上述的这4种类型希望大家有所认识，患者朋友们一定要注意预防工作，平时生活中应该保持乐观的心态，豁达的心情，而且要注意调节自己的情绪，加强体育锻炼，在疾病出现之后应该合理的进行治疗。