如何预防阴道炎的发病

患有阴道炎非常的难受，让女性难受其折磨，因此提醒广大女性在日常生活中要开展有意识的预防，抵御阴道炎的侵袭，那么如何预防阴道炎发病呢?下面是专家给出的几点建议，我们一起了解一下。

如何预防阴道炎：

一、甜食吃太多诱发阴道炎：有专家指出，甜食吃太多，身体中过多的糖分会冲尿道排出。由于女性阴道与尿道很接近，糖分排出时，阴道环境会发生改变，酸性容易引发念珠菌。所以，阴道会出时常出现瘙痒、灼热等症状。但是吃甜食并不一定就会患上阴道炎，要根据个*质，吃甜食的频率及吃甜食的量而决定。为了自身健康，女性朋友最好少吃甜食。

二、穿紧身裤易患阴道炎：夏季人们爱出汗，私处也容易出汗，紧身裤密不透气容易让私处病菌繁殖，从而诱发阴道炎另外，外阴皮肤较嫩，走路时，紧身短裤反复摩擦外阴，很可能造成外阴皮肤发红甚至破溃，引起瘙痒。此时，不要用手抓挠，否则会引起炎症，引发阴道炎。

三、卫生护垫诱发阴道炎：专家介绍，有很多女性为了干净、清爽，每天都会使用卫生护垫。这种做法是错误的。长时间使用卫生护垫，特别是质量不合格的，容易是病菌滋生，增加了患阴道炎的风险。

四、其他：外阴瘙痒、灼痛、白带异常、有异味等，都警告您您可能患上阴道炎了。这时需要引起重视，及早到医院检查、治疗。另外，夏季要多喝水，这是预防阴道炎的一个重要措施。专家建议日饮水量为2500毫升，不仅可以补充水分，让女人皮肤变得水嫩，还能把细菌等有害物质排出体内。

如何预防阴道炎?大家首先要明白一点，阴道炎这种疾病所导致的危害和麻烦是非常大的，要避免疾病给自己带来麻烦，就得注重预防，而且要重视，只有将基本预防提高到精神层面，才能够更好的实现治疗目的。