月经紊乱患者吃什么好

月经紊乱患者吃什么好?在妇科常见病中，月经紊乱是比较常见的，其发生让患者承受了不小的折磨，然给患者承受了巨大的心理负担，所以大家要正确的了解疾病，并且积极的治疗疾病，尤其要知道月经紊乱患者吃什么好，这样才能够帮助大家尽早恢复身体健康。

月经紊乱患者吃什么好：

一、五灵脂红花炖鱿鱼

材料：五灵脂9克，红花6克，鱿鱼200克，姜、葱、盐各5克，绍酒10毫升。

做法：

1、五灵脂、红花洗净;鱿鱼洗净，切块;姜洗净切片;葱洗净切段。

2、鱿鱼放在蒸盆内，加入盐、绍酒、姜片、葱段、五灵脂和红花，注入清水150毫升。

3、把蒸盆置蒸笼内，用大火蒸35分钟即可。

功效：本品可活血祛瘀、消肿止痛，适用于血瘀型心绞痛、痛经、月经不调等症。

二、益母草炒荠菜

材料：鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。

做法：

1、将益母草、鲜荠菜洗净切断。

2、把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。建议1天两次，服至血止。

功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别有效。

三、莲子山药乌鸡汤

材料：乌鸡200克，鲜香菇45克，山药35克，莲子10颗，枸杞少许，盐3克，葱花、姜片各2克。

做法

1、将乌鸡洗净，斩块，焯水;鲜香菇洗净，切片;山药去皮，洗净，切块;莲子、枸杞分别洗净备用。

2、煲锅上火，倒入适量清水，放入葱花、姜片

3、下入乌鸡、鲜香菇、山药、莲子、枸杞煲至熟，调入盐即可。

功效：莲子可强心安神、滋养补虚、止遗涩精;山药有强健机体、滋肾益精的作用;鸟鸡可补虚劳、提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。此汤适于月经不调者食用。

月经紊乱患者吃什么好?上述几方面是专家给出的分析，希望得到大家的重视和关注，当然月经紊乱危害极大，想要彻底摆脱疾病危害的发生，大家在了解了月经紊乱患者吃什么好之后，还一定要积极到专业三甲医院治疗疾病，以摆脱疾病危害的发生。