有哪些因素引起白内障

我们的眼睛出现了白内障的症状之后，因此困扰了患者的生活，给患者的眼睛方面带来了十分严重的侵害，因此朋友们要正确的了解白内障的知识，必须要将该病的病因关注起来，下面为朋友们介绍一下引起白内障出现的因素有哪些呢。

白内障的病因：

1、缺氧在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。这是常见的白内障的病因。

2、营养素代谢通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障的病因有关，通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关如钙，磷，维生素E、A、B2等。阳光与紫外线多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成，同样属于常见的白内障的病因。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。

3、外界的温度：国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。硬化脱水，*在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。内分泌，内分泌紊乱可以促使白内障的产生，从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。

白内障的护理：

注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。避免过于强烈的紫外线照射：研究表明，眼睛每天多照射1小时太阳，一年中患白内障的危险增加10%，户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。在阳光照射强烈时，出门最好配戴防紫外线的太阳镜。饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

我们认识到了上面的内容之后，相信大家了解到了白内障疾病的病因是什么了，白内障非常的复杂，而且诱发因素是复杂的，眼睛发病后就会给患者的健康带来危害，所以说朋友们必须要清楚的认识白内障的发病原因才可以。