生活中要怎么预防干眼症

干眼症预防一直在我们的生活中很多人都关注的，因为毕竟是眼部的疾病，我们都不希望他出现的扼，那么，生活中要怎么预防干眼症？

随着生活压力的增大，干眼症的发病率越来越高。为了减少干眼症患者的人数，我们应该做好干眼症的预防工作。

干眼症预防;

1、需点人工泪液：点人工泪液（营养液）要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

2、尽量少使用空调：空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。使泪膜蒸发率增加，眼睛发干、发涩。冬季是干眼症的高发季节，夏季天气炎热，也需注意预防。

3、注意眼睑卫生：勤洗手，不要用手揉搓眼睛。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处，或看看绿色植物。

干眼症的治疗方法

如果蓄水池里的水不足，怎样使之增加？三种思路：

■增加外来的水：下雨，引流，如人工泪液。人工泪液可以起到滋润眼睛的作用，大多数品种的人工泪液眼药水含有防腐剂，经常、频繁使用会伤害角膜。

■减少损失的水：堵住出口，防止蒸发，如泪小管栓塞术。

■促进本身产水：地下水（很难！），如刺激泪液分泌。

以上是专家对于生活中要怎么预防干眼症的介绍，在我们的生活中干眼症这种疾病危害可大了，干眼症的出现我们都不知道，做好预防是很重要的。