八成学生眼睛散光都因不良用眼习惯

现在生活中处于学生时代人群，为之在学习和看书过程中十分不注意自身的坐姿和光线调节，以至于都有造成眼睛出现视力减退和视疲劳感非常强，而且严重影响到了正常的生活和身心健康。那造成的弱视的原因有哪些呢？

散光是眼球的一种缺陷，来自远处物体在视网膜上形成的影像呈一条线，而不是一个清晰的点。

很多近视眼和远视眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一种疾病，但它的确常常引起视力问题。实际上，100%的人都有不同程度的散光。如果散光的存在引起了视力模糊，那么这就属于病理性散光，是需要通过配镜还矫正的，如果没有明显的引起看东西模糊，就是生理性的了，不需要戴散光片。

专家：八成学生眼睛散光因不良用眼习惯

前来医院查眼的学生中，有八成存在散光现象，这也使得散光度数的检查成为了检测的重点。现场检测结果钱某的双眼近视700度，散光300度，属于高度散光。验光的专家告诉他，散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像。散光分为生理性散光和屈光不正的散光。

散光常因不良的用眼姿势而加重：

1.读书写字时，眼睛和书本或笔尖靠太近。

2.趴着看书、写字。

3.阅读时，光线过强或过弱。

4.看书一整天、看小说或考试前复习，连续几小时不休息。

5.看计算机或电视机屏幕时间太长，距离过近，错误的光线来源易致散光。

6.婴儿车放在电视机前，小朋友自小就歪这头看电视，导致角膜不正常屈光，形成斜视、散光、近视。

7.躺在床上看书，眼睛疲劳过度，睫状肌僵化，造成假性近视、视网膜畏光等。

8.掌声电子游戏机由于屏幕面积小，焦距变化也小（不像电影大屏幕焦距变化较大），眼球几乎定点不动，且小朋友一打就是半天，最伤眼睛。

9.教室座位若长期在角落或两侧，斜角看黑板容易形成散光。

10.在晃动车内或边走路边看书，造成乱视（所谓的乱视就是散光）

这些坏习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有必然关系。

眼科专家提醒说，眼球的发育，一般要到20岁左右才能定型。如果孩子的散光从小没有矫正好，容易造成弱视，眼睛的散光随着时间的变化会发生改变的，所以，家长要定期带孩子做眼科检查。如果孩子散光出现持续加重，就要注意了，要查明病因。

通过对弱视的原因的详细描述，使其在生活中对于处在学生时期的群体，在平时大家一定要积极注意合理用眼，避免有出现边走路边看书的恶习，同时也不要长时间的进行看电视等，只要积极掌握合理用眼习惯，相信对避免发生散光眼疾困扰就会大大降低。