哪些是中医气功治疗远视的方法

哪些是中医气功治疗远视的方法

远视在我们生活中也很常见,也是属于眼科疾病的一种,这种疾病出现以后,我们要及时的进行治疗,现在科学非常发达,治疗远视的方法也是多种多样,为了帮助大家更多的了解治疗方式,下面让专家介绍一下,中医气功治疗远视的方法有哪些。

中医气功治疗远视

中医治疗远视方法较多,气功疗法有不错的辅助效果。气功疗法对老年人的远视、弱视、视力衰退均有一定的防治作用。以下介绍气功治疗远视的五大招式:

第一招:上下直视

闭目,当眼球向上转动时吸气,平视时呼气;接着眼球向下转动时吸气,平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。

第二招:左右横视

闭目,当眼球向左转动时吸气,平视时呼气;接着眼球向右转动时吸气,平视时呼气。做20次(左右运动算1次)。

第三招:环转顺视

闭目,按顺时针方向,当眼球从左下向左上方转动时吸气;眼球从右上向右下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

第四招:环转逆视

闭目,按顺时针方向,当眼球从右下向右上方转动时吸气;眼球从左下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

第五招:远方正视

睁目,在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可),睁目凝视该点,自然呼吸1~2分钟。

温馨提示,专家在文章中,对于中医治疗远视的方法,给了一些介绍,这些方法可以避免对患者进行手术治疗,避免了患者受到手术的伤害,同时也可以让患者的疾病早日康复,这些内容希望患者朋友们可以借鉴,对于病情康复能带来很好的效果。