防治视网膜脱离的办法有哪些呢

视网膜脱离的病发率是非常高的，越来越多的人会出现这种疾病的症状，此病的出现带给患者很多的痛苦，也会危害到患者的正常生活，因此我们应当将此病了解清楚，进行一些疾病的防治工作，那么关于视网膜脱离的防治措施有哪些呢。

视网膜脱离的防治：

视网膜脱落严重影响患者的眼部健康，给患者的视力也带来比较大的伤害，属于眼底疾病的一种。现在视网膜脱落的患者已经越来越多，给患者带来的伤害也越来越大。如果你原来泪水分泌较少，眼睛轻易干滑，在电脑前就不合适使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴现形眼镜，也要应用透氧水平高的种类。40岁以上的人，一流采取双焦点镜片，或在击字的时候，配戴度数较低的眼镜。

切忌“左顾右盼”，留神眨眼动作，常常眨眼可减多眼球裸露于空气中的时间，防止泪液蒸领。不要长时间持续操作电脑，注意休息，通常连断操作1小时，休息5-10分钟。劳动时能够望遥处或作眼保健操。坚持良恶的生活习惯，睡眠充分，不熬夜。不要长时间吹空调，躲免座位上有气淌吹过，并在座位邻近抬置茶水，以增添周边的湿度。多吃各种水果，特殊是柑桔类生果。还应多吃绿色蔬菜、食粮、鱼跟鸡蛋;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

保持一个最恰当的姿态，使单眼平视或轻度向下凝视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。调剂荧光屏距离位置。建议距离替50-70厘米，而荧光屏应低于眼程度地位10-20厘米，呈15-20度的下视角。由于角度及间隔能下降对屈光的需要，减少眼球疲劳。平时注意不要强光直射眼睛，另外避免眼内伤。如果呈现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼帘繁重，瞅货色含混，甚至涌现眼球胀痛或头疼，休息后仍无显明恶化，这就须要上病院了。

视网膜脱离的常识：

视网膜脱离多见于近视眼，特别是高度近视眼。患者眼不痛不痒，起病时突然感到眼前像有一块黑色幕布从旁边遮盖过来，视力迅速减退，严重的可导致失明。发病前常有先兆症状，如眼前有黑色漂浮物，在眼球运动时出现眼前闪光感，像雷雨时的闪电一样迅速;视物变形，看直的东西会变成弯曲的。由于近视眼患者越来越多，视网膜脱离病也在增多。据流行病学统计，比起40年前，其发病率大约增加了一倍。一旦出现前述症状，应及时找眼科医师将患眼瞳孔放大，详细检查眼底，以明确诊断是否视网膜脱离。视网膜脱离分为裂孔源性、牵引性、渗出性、外伤性等。以裂孔源性视网膜脱离最为常见，尤其常见于高度近视眼，无晶体眼、一眼有视网膜脱离、或有家族史，也是高危因素。

高度近视眼的眼底常会发生一系列变性病变，视网膜变得脆弱菲薄，容易发生裂孔。而近视眼多数有玻璃体液化，水样的液化玻璃体通过裂孔流入视网膜下，导致视网膜脱离，又称为裂孔源性视网膜脱离。眼底检查可以发现脱离区的视网膜失去了正常的红色反光，而呈灰白色或青灰色，脱离的视网膜呈起伏波浪状，其表面有暗红色的血管爬行在隆起的视网膜上宛如山峦起伏状。视网膜脱离高而范围广者可遮蔽神经乳头，并有不平的皱襞。在脱离的视网膜上常可发现红色的裂孔，裂孔可出现于多处，其大小与数目不等。有圆形的、椭圆形的、马蹄形的，也有特别巨大的裂孔。根据裂孔的部位不同，术前采取不同体位，可以减少视网膜脱离范围的扩大。如上方裂孔，患者应取低枕平卧位。在有的患眼，裂孔形成时致视网膜小血管破裂，引起玻璃体积血，看不到眼底，作超声波检查可明确诊断。

在认识了解些介绍之后，朋友们对于视网膜脱离的防治办法特别的清楚了，此病是十分复杂的，对于眼部的健康来说是十分不利的，为此大家要重视网膜脱离的出现，大家应当进行此病的防治，要清楚的去了解此病的防治措施。