弱视患者应当如何训练呢

虽然在众多的眼科类疾病当中，弱视只是一项比较常见的疾病，但是这项疾病的发生对于患者的影响比较严重，甚至也需要患者及时到专业医院进行手术矫正，否则日常生活将会受到很大困扰，尤其是儿童还会影响到学业，那么，弱视患者应当如何训练呢？

⑴穿圈训练：手持铁丝做的直径1厘米的圆圈，用弱视眼看准圆圈，同时用一铁丝穿过，每日反复训练，到能迅速准确地穿过此圈时为止。严重弱视者，不能准确地穿过圆圈。

⑵刺点训练：正常注视或经过注视训练后恢复为中心注视者可选用本训练。可在普通的白纸上用点线画成各种动物或物体作为训练用图画。训练时遮盖健眼，手持缝纫针，用弱视眼看图形，并用针对准每个点刺下去。本法是简单易行的家庭训练方法，一般弱视程度严重者，于训练初期不能刺准图形，但经过反复训练后可准确刺点。

⑶刺绣训练：为了提高弱视的视力，可遮盖健眼，用弱视眼进行刺绣（绣花）训练。这也是一种有效的家庭训练方法。

⑷两眼单视功能训练：拿一块厚纸，并用它卷成一个圆筒，筒的长度为25厘米，筒的直径为2-3厘米。将此筒放于一眼前，并将另一只手手掌紧靠筒旁放好，具有两眼单视的人，此时在手掌上看见一个窟窿（圈），并经过它可以看见和经过筒的那只眼睛所看见的目标。当两眼不能单视时，首先看到的或者是一个“窟窿”（圈），或者只看见手掌，只有在练习成功后才开始同时看到窟窿（圈）和手掌，而后才逐渐保持圈位于手掌中央。

该如何预防弱视的复发呢

一：掌握矫正斜视的时机：应在弱视治愈后矫正斜视，恢复融合功能，消除抑制，巩固弱视治疗效果，积极、有效治疗斜视。残余斜视是产生抑制的重要因素，即使是度数《10△的斜视，也可产生黄斑中心凹抑制，度数》10△的残余斜视，可导致原弱视眼出现抑制，处于弱视状态。

二：预防弱视的复发，需要加强双眼视觉和相关形觉训练，如行单字母视力、双眼视功能、立体视觉、克服拥挤现象等训练，争取恢复各种视觉功能，包括双眼视觉。

三：在治疗结束前，双眼视力应达到相同或基本相同，弱视眼的视力应≥1 0，并应适当变换治疗方法，如部分时间遮盖、半透明塑料膜压抑或光学压抑等疗法，适当延长治疗时间。巩固治疗效果坚持配戴眼镜，即使裸眼视力》1.0，随意摘掉中、高度远视眼镜，也可能引起视疲劳和视网膜物像模糊，最终导致弱视复发。

温馨提示，预防弱视疾病出现的方式方法有很多种，家人们平时多用心，时刻保持良好的用眼习惯，当视力有模糊现象时及时纠正，如果确诊患有弱视疾病，需要严格按照医生的嘱咐进行自我保护，以免疾病治疗好之后又会出现复发的现象，同时还需要注意预防其他的眼科疾病发生。