中医气功治疗远视眼的方法

当我们的眼睛出现远视眼时要引起注意，它使得我们看不清近处的东西，给我们的工作和生活带来了很大的不便，要积极的寻找治疗方法，来调节我们的视力，但很多人不愿意佩戴眼镜，又说手术具有一定的副作用，下面就给大家介绍一下中医气功治疗远视眼的方法。

中医气功治疗远视

中医治疗远视方法较多，气功疗法有不错的辅助效果。气功疗法对老年人的远视、弱视、视力衰退均有一定的防治作用。以下介绍气功治疗远视的五大招式：

第一：上下直视

闭目，当眼球向上转动时吸气，平视时呼气;接着眼球向下转动时吸气，平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。

第二：左右横视

闭目，当眼球向左转动时吸气，平视时呼气;接着眼球向右转动时吸气，平视时呼气。做20次(左右运动算1次)。

第三：环转顺视

闭目，按顺时针方向，当眼球从左下向左上方转动时吸气;眼球从右上向右下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

第四：环转逆视

闭目，按顺时针方向，当眼球从右下向右上方转动时吸气;眼球从左下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

第五：远方正视

睁目，在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可)，睁目凝视该点，自然呼吸1～2分钟。

远视度数的种类有哪些

1.低度远视：<+3.00D，在年龄时由于能在视远时使用调节进行代偿，大部分人40岁以前不影响视力;

2.中度远视：+3.00D～+5.00D，视力受影响，并伴有不适感或视疲劳症状，过度使用调节还会出现内斜;

3.高度远视：>+5.00D，视力受影响，视物非常模糊，但视觉疲劳或不适感反而不明显，因为远视度数太高，患者无法使用调节来代偿。

能被调节所代偿的那一部分远视，称为隐性远视，在未行睫状肌麻痹验光时难以发现。随着年龄的增大，调节幅度或能力下降，被调节所代偿的显性远视则逐渐暴露出来。

通过上面的介绍，相信大家对远视眼有了更进一步的了解，要根据远视的度数，来选择合适的眼镜佩戴，帮助我们早日恢复正常的视力，多了解一些有关知识有益而无害，我们一定要多关注自己的眼睛健康，远离各种疾病的困扰。