谈谈患上散光会带来哪些危害

眼睛对于我们来说是非常重要的，眼睛如果患上什么疾病也是非常麻烦的，给患者生活也会带来很大的伤害和困扰，散光是常见的一种眼部疾病，引发散光的原因也很多，一般是多方面导致的，所以大家在日常的生活中应该多注意，下面给大家介绍一下散光的危害。

一、视疲劳

散光对人眼的危害是什么?轻度散光眼患者为了提高视力，往往利用改变调节、眯眼、斜颈等方法进行自我矫正，持续的调节紧张和努力易引起视疲劳。中高度散光由于主观努力无法提高视力，视疲劳症状反而不明显。

二、视力减退

散光对人眼的危害是什么?其程度由于低度中度散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视无任何影响，高度数散光，多由于合并径线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。

三、曲率半径差别大

散光对人眼的危害是什么?由于角膜和晶状体各经线的曲率半经大小不一致，通常以水平及垂直两个经线的曲率半径差别最大。

四、其他眼病

散光对人眼的危害是什么?由于角膜晶体病变引起如圆锥角膜、角膜云照，早期老年性白内障等。

防散光的方式进行具体介绍：

1、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

2、切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

5、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

6、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。这样能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

上面介绍了预防散光的几种方式，大家应该注意不要吹太久的空调、切忌目不转睛、多吃各种水果、保持良好的工作姿势等，散光不仅与儿童的用眼习惯有关，业余孩子自身的身体体质有关，在儿童时期身体各方面的发育是不健全的，所以遇到疾病发病率就比较高。