白内障患者饮食保健措施有哪些

白内障这样的疾病属于眼部疾病当中很常见的一类，患上了白内障疾病我们需要重视做好生活饮食上的护理，只有这样才能够帮助的人们早一点远离白内障疾病拥有健康，下面我们就请小编来讲述白内障的饮食保健护理措施有什么？

白内障是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力。初期混浊对视力影响不大，而后渐加重，明显影响视力甚至失明。在世界范围内白内障是致盲的首要病因，现在世界上大约有2000万人是由于白内障而致盲，另有1亿白内障患者需要手术恢复视力，在大多数的非洲和亚洲国家，白内障至少占盲人的一半。

白内障即晶状体浑浊，其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人，随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变，其发病机理尚不完全了解，与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。

临床表现：自觉眼前有固定不动的黑点，呈渐进性，无痛性视力减退。

饮食注意:

1 多喝水，每天至少喝一升半水;

2 多吃绿色蔬菜和生菜，胡萝卜和番茄;

3 多吃水果，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子;

4 要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪);

5 避免喝酒，抽烟，吃动物脂肪和糖。

关注白内障疾病患者的饮食护理措施，并且在患上白内障疾病的时候，重视做好日常饮食护理对于疾病的缓解，治愈都是到了事半功倍效果的，另外，在生活当中也希望我们能够重视养成良好生活饮食习惯，做好对于白内障这个疾病的预防。