小儿感冒咳嗽怎么治疗

日常生活中小儿感冒是很常见的疾病，而且对于儿童感冒咳嗽也是很常见的，大家都知道小孩子的身体，如果不好好的注意的话，是很容易引起感冒甚至咳嗽的，关于小儿感冒咳嗽的饮食禁忌有哪些呢，有时候感冒也需要好好的调养的，简单的了解一下。

中医肺脏病包括现代医学呼吸道所有的疾病。在医院就诊病儿中，大部分患的是感冒咳嗽、气管炎、肺炎。小儿肺的强弱与否和身体的营养状态的好坏有密切关系：若肺气虚弱，自然界各种不正之气，如严寒冷气，暑热燥气，湿污秽气(包括病毒、细菌、各种油烟臭气、异物等)均可从口鼻或皮毛袭击肺脏，引起咳嗽等症;同样脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺亦可引起咳嗽。下面介绍几种咳嗽的饮食宜忌。

1. 风寒犯肺咳嗽：

临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。

食宜：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等;

食忌：一是忌食生冷寒凉：

⑴.各种冰制饮料;

⑵.属寒凉性质的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;

二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;

涩味的食品：如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

2. 风热犯肺咳嗽：

临床表现：流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮，大便干，小便黄，扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌苔红，脉浮而快。

食宜：宜吃辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等;

食忌：首先忌食酸、涩食品，如：食醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品之类;其次忌食辛热事物，如：大葱、姜(生姜、干姜)、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;再有忌食肥甘厚味(肥甘即油腻肉食)。

3. 痰热蕴肺：

临床表现：咳嗽痰多，痰黄稠粘难于咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热(轻者低烧，重者持续高烧)，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数或滑数。

食宜：宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等;

食忌：忌厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。

4. 肺阴虚证：

临床表现：干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定时发热(即潮热)，睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗)，口燥咽干，舌苔少或剥脱呈地图样，舌质红缺少唾液。

食宜：宜甘淡，多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品，如雪梨、百合、蜜汁藕等;

食忌：原则是禁食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。

5. 肺气虚症：

临床表现：咳嗽无力，喘促气短，痰白清稀，伴有精神不振，说话声音低微，喜暖怕冷，动则汗出，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。

食宜：主要是补肺气、脾气之食品，如山药、薏苡米、牛肉等;

食忌：忌食辛散、寒凉、硬固食品。

小儿感冒咳嗽的症状有很多，而且不同的感冒咳嗽的情况也是不同的，对于一些小儿来说呢，感冒了之后就需要及时的调养，特别是一些孩子感冒咳嗽的很厉害，家长都不知道该怎么办，其实可以通过饮食方法，不过饮食也是有一些禁忌的。