哪些措施预防性早熟

性早熟是当前很多儿童都会出现的一种疾病，也是一种让家长们忐忑不安的疾病，该病的发生会不仅会影响到孩子的身体健康，并且还会给他们构成极其严重的心理压力，为此我们需要去预防该病，了解一下相关的预防措施有哪些。

性早熟的预防措施

专家表示，家长应该多留心观察孩子是否第二性征过早，可给孩子记录成长日志，每隔两三个月给他们量量身高，如果发现孩子身高猛增，就应到医院检查;女孩的家长更要细心观察，给孩子洗内裤时，如果有分泌物痕迹，也要带她们到医院检查。另外，日常生活中还应注意孩子的饮食，注意食品、用品、药品安全，让孩子多参加体育锻炼。

1.均衡饮食，禁食补品，现在家长们对孩子都很宝贝，小小年纪就经常吃燕窝、蛋白粉等补品，这类补品含有雌激素，很容易引起孩子性早熟，孩子应少吃或不吃。另外，孩子还应避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果，做到营养均衡。

2.注意食品药品安全，一些黑心商家会将不合格或含有激素的食品、用品投放市场，家长一定要从正规渠道购买合格的食品、用品。另外，临床还出现过孩子因误食妈妈的避孕药而发生性早熟的案例，因此家长一定要将家里的药物收藏好，不要让孩子有误食的机会。

3.多做运动，专家表示，脂肪组织是内分泌器官之一，会分泌雌激素，通过运动，燃烧脂肪，也可以降低孩子的激素水平。因此建议家长要让孩子多参加体育锻炼，比如跳绳、游泳、打球等运动。

性早熟症状

专家向记者介绍，女孩8岁以前、男孩9岁以前，出现与年龄不相应的第二性征，就可能是性早熟。如女孩乳房增大、阴毛腋毛生长、骨盆增宽等;男孩的性早熟征兆则非常“隐蔽”，早期表现是阴囊和睾丸增大，接着出现阴毛、储精囊和前列腺的发育，但这些部位比较私隐，不易被忽视，当发现孩子长胡子、有喉结、长青春痘时，往往已经到了中后期。

除了第二性征外，生长速度也是性早熟的重要指标。3岁到青春期之间儿童一般每年长4-7厘米，青春期每年增长8-12厘米。如果孩子出现以上的症状都有可能是性早熟，那么家长们就应该注意了，及时带孩子到医院就医。

性早熟原因

专家还说：“由于现在的生活环境的变化，食物以及一些激素的刺激造成了很多儿童都出现不同程度的早熟。特别是经常吃一些反季的蔬果，经过催熟剂喂养出来的禽肉以及油炸类的食物等都有可能造成儿童早熟。”

如果儿童出现性早熟，作为家长一定要解除顾虑，分析病因，耐心解说，不要让孩子有精神负担，同时积极配合医生，精心检查与治疗，那么，性早熟的儿童仍然可以正常发育，也不会影响今后的结婚与生育。

我们了解到了相关的知识之后，已经知道了有什么样的措施可以预防性早熟了，性早熟的预防工作非常的重要，需要家长们及早的展开，在预防性早熟的过程当中，还要注意孩子的变化，如果发现了任何的异常，要及时治疗。