避免性早熟在饮食上应该注意的事项
专家表示性早熟疾病的发生和孩子们日常的饮食是有着非常大的关系的。现在孩子们的饮食大多都是经过加工的食品对于这类食品是比较容易导致孩子出现性早熟的。所以说要想避免性早熟我们应该从日常生活饮食上来做题,那么避免性早熟的饮食应该注意哪些呢?
性早熟虽然不是一个罕见的问题,但是在我们的生活中,却是会给患者带来很大的压力。那么为了让人们远离这个疾病,在饮食上,那也就必须下上一番功夫了。
家长要注意:
1.孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷;
2.不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意;
3.通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也应在营养师和医生的指导下慎用;
4.做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题,不断学习,不断交流,不断提高。
避免性早熟要注意的饮食
反季节的水果
冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,因此也应避免给孩子食用。
油炸类食品
高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。
口服营养液
一些口服液中含有激素,孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不长了。因此,不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。
补药
现在市面上的牛初乳品牌繁多,纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力,很多心疼孩子的妈妈买给孩子服用。其实,牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁,里面的促性腺素含量极高,对于婴幼儿可能没问题,但是对于接近青春期的孩子而言,其身体较为敏感,长期大量服用容易提早进入青春期。
不当煲汤方式
如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话,其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会析出通过进餐摄入*,因此,给孩子喝的汤要少放动物内脏。
家禽脖子
现在的家禽多是被“催熟”的,而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。
上面文章内容介绍了避免性早熟在饮食上应该注意的一些事项,希望我们一定要加强注意,在生活当中尽量避免吃上述食物,避免性早熟的发生,因为性早熟疾病对于孩子的影响是非常大的,希望每个家长都要重视起来,在生活的当中监督好孩子避免吃上面的食物。
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