小儿肥胖症需要如何治疗

小儿肥胖症现在已经受到很多家长的重视，知道这种疾病对孩子的危害性是非常的大，同时也容易导致一些疾病的出现，尤其是糖尿病，很多孩子因为肥胖症患者这种疾病，所以我们一定要了解清楚小儿肥胖症需要如何治疗?

(一)控制饮食 必须使摄入的能量低于身体总消耗的能量，长期坚持供给患儿能减轻体重、容易坚持并能促进生长发育的饮食。根据患儿年龄、肥胖程度将肥胖儿的每日总热量分为3种。以学龄儿童为例：严重肥胖并有肺通气不良综合征者，每日给予3347kJ(800kcal)热量，使体重迅速减轻;中度肥胖者给予4184kJ;(1000kcal)轻度肥胖者给予5020kJ(1200kcal)。食物能量来源应为高蛋白质(30%～35%)、低脂肪(20%～25%)、碳水化合物占40%～45%。食物的体积应尽可能大，以产生饱感。青春期由于生长增速，机体需要蛋白质增加，此时热量中蛋白质可占50%-60%，即使如此，有时还发生负氮平衡，使肌肉软弱。因此，蛋白质供应极为重要。

(二)加强运动 使能量消耗增多，单纯控制饮食不能使体重减轻，辅以运动锻炼则减肥效果较好。但肥胖小儿常因运动时气短，动作笨拙而不愿锻炼，应提供能促进能量消耗又容易坚持的运动项目，如晨间跑步、散步、踢球、做操等。运动锻炼还可促进甲状腺素的生理反应和减低腋岛素的分泌，使脂肪合成减少。运动还促进肌肉的发育，保持体力。

(三)药物治疗 很少用于儿童，易于产生药物依赖，若不控制饮食，则不能收效。

(四)心理治疗 对肥胖儿应定期门诊观察，不断鼓励和提高他们坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。一旦体重减轻、患儿精神状况随之好转。

对于小儿肥胖症，一定尽量减少药物治疗，毕竟药方的副作用和依赖性非常大，所以饮食的控制是最为重要的，家长朋友一定要狠下心，才可以让孩子减肥成功，毕竟在减肥的过程中，还是会因为饥饿苦恼，所以家长一定要做好心理准备。