小孩哮喘有哪些好的预防办法

很多的医学专家都在表明，近些年来孩子患上小儿哮喘这种疾病的几率在逐年的上升，这也让家长朋友们都非常的苦恼，为了帮助孩子避免患上这种疾病的可能，都会想要通过各种方法来帮助孩子进行预防，那么如果想要让孩子远离小孩哮喘，都有哪些好的预防办法呢！

(1)小儿患者应注意以下饮食：1.忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。2.避免食用一切能引起过敏性哮喘发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。3.平时注意多吃补益肺气之物。如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

(2)常年性过敏性哮喘患者应改善居室环境，不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

(3)过敏性哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关，应尽可能不要接触变应原。花粉症过敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期尽可能减少户外活动；如必须在户外活动或工作，应戴口罩。

(4)生活起居要有规律，小儿过敏性哮喘患者注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。

(5)增强体质对过敏性哮喘患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

带动我对以上内容进行了阅读之后，大家也应该发现了，如果孕妇在怀孕期间可以补充身体所需的各种维生素，或是定期晒太阳，在孩子出生之后适当的晒太阳，都可以帮助孩子远离夏日哮喘这种疾病，希望家长朋友们可以通过这些比较健康的方法，帮助孩子远离这些疾病带来的伤害。