谈谈小儿腹泻患者的饮食注意

小儿腹泻疾病在生活中很常见，这种疾病出现时治疗不及时，会引发许多其他的并发症，在患病期间患者的饮食也要非常注意，但是许多父母对于疾病了解不多，因此孩子出现疾病时，就比较盲目，下面让专家介绍一下，小儿腹泻时的饮食注意事项有哪些。

南海凌先生问：我家仔仔20天来肚泻情况反反复复，验过大便没发现细菌感染，现时不添加辅食，只是食粥和奶，钙片和鱼肝油还可以食用吗?小孩14个月了，还不会走路，但喜欢周围爬，请问算不算走路慢呢?

腹泻多发生在2岁以下的婴幼儿。导致宝宝容易腹泻的原因主要是小儿消化系统发育还不够完善，而小儿正处于生长发育快速期，所需营养物质多，消化负担重，容易造成胃肠功能紊乱。小婴儿体内免疫球蛋白水平较低，免疫功能差，因此，稍有喂养不当或当外来致病因素侵袭时，便会引起腹泻。

严重的急性胃肠炎，常造成婴儿肠道黏膜上皮细胞坏死，再生不良，用于消化食物的乳糖酶会减少，当婴儿摄入乳类食品后，便出现食物消化吸收障碍，造成反复腹泻。滥用抗生素也会造成反复腹泻。

对于这些孩子，应积极寻找腹泻不愈的原因，切忌滥用抗生素。可服用帮助消化的药物，并补充各种维生素，以及使用调整肠道菌群失衡的微生态制剂，还可以在医生的指导下使用不含乳糖的防腹泻奶粉。在腹泻时应停服钙片和鱼肝油，因为这时不但不能吸收，反而会加重腹泻，等腹泻好转后再服钙片和鱼肝油。

饮食禁忌

饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。

饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

饮食禁忌四：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。

饮食禁忌五：忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖。

温馨提示，当孩子出现小儿腹泻疾病时，家长朋友再给孩子的饮食上要以清淡为主，如果是属于两岁以下的孩子，就尽量以补充奶粉或者是母乳为主，妈妈也要少吃一些凉性的食物，同时对于大便要进行检验，如果是细菌性腹泻，治疗不及时，对孩子的健康危害非常大。