小儿多动症的保健方法是什么？

小儿出现多动症后，会影响到小儿的智力，他们不能集中精力的学习，导致了情绪波动大，而且容易冲动，喜欢按照自己的意愿进行处理事情。适应社会的能力差，脾气倔强，所以，会影响到小儿将来的生活，我们要注意一些保健方法，避免小儿受到影响。小儿多动症的保健方法是什么呢？

小儿多动症的保健方法是什么呢？

一、家长要培养患儿的生活习惯和方式。定时睡觉，定点起床。早晨最好是带孩子出去跑跑步，锻炼一下，这样有助于增强体质。晚上锻炼，有利于降低兴奋性，让患儿感觉到劳累，提高睡眠质量。

二、注意坚持治疗。在确诊疾病之后，就应该给小儿进行系统的治疗。因为他们的病情不易，所以，应该按照小儿的病情按疗程进行用药，家长不要擅自给小儿加药和减药。避免导致病情不稳定。

三、要注意生活保健，避免小儿受到外界的感染。也要注意避免各种传染病的出现。避免导致患儿不配合治疗，脾气变得更坏。

四、对小儿进行康复训练。家长要耐心的教导孩子，多陪陪他们。尽量的让孩子做一些自己喜欢的事情，有效的锻炼他们的专注能力。也有利于让小儿精神集中，可以给孩子看一些动画片，玩游戏，纠正不良的行为。

五、平时也要注意患儿的饮食。少给孩子吃零食，这里面含有很多的添加剂，容易造成小儿情绪不稳和脾气大的情况。患儿在平时可以多吃一些云肉，这样有助于刺激大脑的发育，也有利于提高记忆力。溶蚀也要多吃一些B族维生素的食物，对小儿大脑发育也有帮助。

温馨提示：家长需注意小儿的身体变化，很多的小儿表现的比较明显。在孩子上学期间，一定要注意孩子的行为，不能让孩子咬铅笔。也要注意小儿的饮食，不要给他们吃油条、油饼之类的食物，避免造成脑神经生物化学的改变。