预防抽动症发生的方法

每个孩子都是父母的宝贝，当父母发现孩子患上疾病的时候都特别的着急，尤其是小儿抽动症，家长总是寻找各种治疗措施来帮助孩子恢复健康。家长可以做些什么来让孩子远离抽动症呢?

某些神经精神类型的儿童易发生本病,比如神经质、胆怯、多动、情绪不稳定、对人对事敏感及有固执倾向者。而且本症常伴有不明原因的头痛、腹痛及便秘、遗尿等,因此推测儿童抽动症与儿童本身的体质因素有关。

1、合理安排孩子的作息时间，不可使孩子过度劳累，让其保持充足的睡眠;

2、在家庭或生活中，避免用语言直接明示患儿症状;

3、在患儿抽动时不要提醒，最好作视而不见状;

4、多鼓励患儿，使孩子建立自信、自尊，缓解精神压力;

5、避免让孩子做剧烈运动，最好不要参加军训、长跑及竞技性的体育活动或重体力活动;

6、不应过长时间的学习;

7、多与学校老师进行沟通，避免对患儿做过多的批评教育，给患儿的治疗营造的学校环境;

8、注意饮食方面的护理，避免吃油腻、生冷及含铅量高的食物，不吃辛辣、海鲜、方膨化食品等人工食品，饮食以清淡为主，但要注意营养的补充;

9、关注气候及天气变化，预防感冒，因为感冒容易导致患儿病情复发或症状加重。

10、不可看过于激烈、刺激影视剧及动画片，避免打游戏或过度使用电脑。

抽动症的症状

1.面部肌肉抽动 表现为孩子爱眨眼睛、咧嘴、噘嘴、缩鼻、扮怪相等。

2.颈部肌肉抽动 表现为点头;、摇头、挺脖子、耸肩等。

3.上肢抽动 表现为甩手、举臂、扭臂、搓手指、握拳。

4.下肢抽动 表现为抖腿、踢腿、踮脚、旋转、甚至跪姿走路、步态异常等。

5.躯干部肌肉抽动则为挺胸、扭腰、身体扭转、腹肌抽动不容易被家长发现。

6.喉部发声抽动表现为异常发音，如干咳声、清嗓声、吼叫声，或随地吐唾沫，或口吃、语节、重音不当，或不自主的秽语、骂人、说脏话等。

以上的几种方法就是可以帮助孩子预防抽动症的一些措施，对于以上介绍的这几种预防措施，我们大家一定要做全面了，真正的给自己孩子一个健康的成长环境，让他们免于抽动症的影响。