怎样帮助孩子远离水痘这种疾病呢？

孕妇们要怎样帮助肚子里的孩子远离水痘这种病毒呢，要是不了解这些知识的话，孕妇妈妈们就不能在生活中更好的保障肚子里的孩子远离各种病毒，就不能保障孩子出生时是个健康的孩子，所以下面我们来看一下这些知识吧。

孕妈咪远离水痘病毒的方法都有什么呢

1、怀孕前可注射水痘疫苗

如果你没得过水痘，特别是教师、医生或护士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于给身体加上一道防护锁，可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

2、避免与水痘患者接触

水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3、避免去人多的公共场合

人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数*内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。

4、增强自身的免疫力

无论是孕前还是怀孕后，都应该注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽。另外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。

5、要注意营养均衡

饮食要注意营养均衡，这样才能摄取到丰富的营养，特别是注意多吃水果蔬菜，其中富含的维生素c是天然的抗病毒佳品。

关于孕妇妈妈们远离水痘病毒的方法今天我们就为大家介绍到这里，希望孕妇妈妈们能够重视这些知识，要知道只有孕妇妈妈们健康了，肚子里的孩子才能健康成长，所以准妈妈和准爸爸们要重视上面的这些知识。