小儿抽动症的预防保健办法

在孩子的身边抽动症疾病非常的严重，较多的因素可以诱发抽动症的出现，从而危害了患儿的健康，家长们要多了解一些抽动症的知识，平时还要注意进行抽动症的预防工作，来了解一下可以预防抽动症的办法有哪些呢。

小儿抽动症的预防：

创造温馨和谐的生活环境，创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。

养成良好的生活习惯，一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。减轻心理负担，心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

居室环境，如何有效的护理抽动症患者?患者的居室环境除了注意开窗通风、适宜湿度、温度外，还要减少噪音。过强的噪音会打乱人的大脑皮层兴奋与抑制的平衡，影响神经系统正常的生理功能，不利于健康。长期生活在这种环境里，会使人感到疲倦、情绪紧张、睡眠不好，严重的患者还会出现头晕、记忆力减退等。常生活，日常生活要有规律性，如每天作息时间相对固定，避免患者过度疲劳、或兴奋激动等;饮食要营养高易于消化的食物，多吃清淡含维生素高的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不暴饮暴食。

心理护理，对患者要进行精神安慰与正面引导，建立良好护患关系，主动与其交谈，语言和谐，多用表扬和鼓励的语言。当患者发脾气的时候，不要激惹他，更不能训斥，要耐心的劝导，讲道理，以理服人。与学校的老师联系，让老师多给予正面的引导，目的是不要让同学和周围对人对患儿歧视，从而消除自卑心理，这样有利于缓解抽动症状。

当我们看了上面的介绍之后，清楚的了解到了小儿抽动症疾病的预防办法有哪些了，抽动症是儿童时期十分多发的一种疾病，有较多的孩子出现了抽动症的症状，严重的伤害了患儿的健康，希望家长们要注意及早的预防抽动症。