谈谈怎么可以有效远离抽动症

抽动症有很多的区分，其中小儿抽动症就是该病的一大类，但是由于该病的特殊性，所以又可以将该病从抽动症的疾病中单独列出来，由于大家对该病的不熟悉，所以我们下面就来了解一下该病的预防方法，希望可以帮助大家。

其实，很多孩子，只要合理护理，正确引导，症状随着年龄就逐渐减轻了，有资料表明，大部分孩子在青春期过后就自愈了。所以作为家长应当有充分的思想准备：那就是要有足够的信心和乐观的心态，与医生一起，共同面对现实，一起努力，让孩子早日康复。

我们不仅要关注孩子的心理问题，更重要的是解决家长自己可能存在的一些“心理问题”。例如，家长带孩子来就诊时，往往带有明显的焦虑倾向，常常提出许多 问题，如怀疑患儿有脑内是否有问题、是否因自己的养育失误所致、预后是不是很差、甚至有了绝望的心情等等。这些，都潜移默化的、有意识无意识的影响着孩 子。特别是大一点的孩子，更是比较敏感，如果过度职责孩子，反而会强化孩子的症状，甚至影响其社交能力，比如孩子孤僻、强迫症状等等一系列问题。

怎么可以有效远离抽动症?

1、需要合理安排孩子休息时间，不要让孩子太劳累;2、在家庭或生活中，避免直接用简明的语言明示患儿症状;3、不要让孩子长期参与剧烈的运动4、让孩子少看过于刺激的影片;避免过度使用电脑5、多鼓励患儿，使孩子建立自信、自尊，缓解精神压力;6、注意饮食方面的护理，避免吃油腻、生冷及含铅量高的食物，不吃辛辣、海鲜、方膨化食品等人工食品，饮食以清淡为主，但要注意营养的补充;7、关注气候及天气变化，预防感冒，因为感冒容易导致患儿病情复发或症状加重。

怎么才能有效的远离小儿抽动症的困扰，是很多家长日思夜想的问题，但是由于大家对该病的不了解，所以不能有效的预防，那么在经过上面的阅读之后，大家还会说不会预防该病吗?最后希望所有的家庭都有一个健康活泼的宝宝。