能够预防小儿腹泻的方法

虽然小儿腹泻这种疾病是最为常见的发生在孩子身上的肠胃疾病，但是家长朋友们如果能够多加注意的话，帮助孩子提前对这种疾病做好预防工作，那么也可以让孩子远离这种疾病，从而保证孩子的健康成长，下面我们就一起来总结一下，能够预防小儿腹泻的方法。

第一个方法：饮食预防

为了哺育一个健康的宝宝，建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是纯天然饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程，避免腹泻，保证吸收。

第二个方法：清洁消毒

部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的，这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就至关重要了。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。只有在卫生良好的环境中，才能比较好地杜绝腹泻。

第三个方法：增强抵抗力

小儿由于处在生长发育阶段，对外界的抵抗力较弱，很容易发生腹泻，因此，预防宝宝腹泻最主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂，它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间，脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。因此这个时候就应该给宝宝选择水溶剂型的维生素滴剂。水溶剂型的维生素滴剂不但在宝宝腹泻期间能良好的吸收维生素的营养，而且还不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段也能很好的补充维生素，增强宝宝的体力，抵抗病毒。

许多爸爸妈妈都不清楚腹泻的时候是不适合吃的，这是为什么呢?

南海凌先生问：我家仔仔20天来肚泻情况反反复复，验过大便没发现细菌感染，现时不添加辅食，只是食粥和奶，钙片和鱼肝油还可以食用吗?小孩14个月了，还不会走路，但喜欢周围爬，请问算不算走路慢呢?

腹泻多发生在2岁以下的婴幼儿。导致宝宝容易腹泻的原因主要是小儿消化系统发育还不够完善，而小儿正处于生长发育快速期，所需营养物质多，消化负担重，容易造成胃肠功能紊乱。小婴儿体内免疫球蛋白水平较低，免疫功能差，因此，稍有喂养不当或当外来致病因素侵袭时，便会引起腹泻。

严重的急性胃肠炎，常造成婴儿肠道黏膜上皮细胞坏死，再生不良，用于消化食物的乳糖酶会减少，当婴儿摄入乳类食品后，便出现食物消化吸收障碍，造成反复腹泻。滥用抗生素也会造成反复腹泻。

对于这些孩子，应积极寻找腹泻不愈的原因，切忌滥用抗生素。可服用帮助消化的药物，并补充各种维生素，以及使用调整肠道菌群失衡的微生态制剂，还可以在医生的指导下使用不含乳糖的防腹泻奶粉。在腹泻时应停服钙片和鱼肝油，因为这时不但不能吸收，反而会加重腹泻，等腹泻好转后再服钙片和鱼肝油。

通过对以上内容进行阅读，大家也应该都知道了，孩子由于年龄的问题，并不是适合各种营养物质，所以家长朋友们为了孩子的身体健康，只要帮助孩子调节好日常饮食就可以了，不一定非要让孩子胡乱吃各种营养品，这样才能让孩子健康成长，避免出现拔苗助长的情况。