小儿脑瘫有哪些饮食方面的保健

中医说：吃能处处健康来，这句话一点也不假，有些脑瘫患儿家长们就失去信心，其实在吃上面也可以缓解的，哪些对小儿脑瘫有好处你知道吗?跟着我的脚步来看一下吧。

1、食物要容易消化吸收，营养丰富，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物，因维生素A能增强身体的抵抗力，促进大脑的发育。维生素B族能提高机体各种代谢功能，增强食欲，维生素D能帮助钙的吸收和利用。

2、要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉包子、菜肉饺子、菜泥、菜汤，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。

3、饮食要有定时，一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。

4、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。

5、每日要适当进行户外活动，让阳光照射皮肤，可增进食欲，帮助吸收。

上面都是对小儿脑瘫饮食方面的总结，希望家长对孩子的饮食多注意一些，在饮食上面为孩子的康复做一点事情，希望可以帮到大家，真心希望每个家庭幸福。