小儿哮喘的有效预防方法

目前已经有很多的孩子会出现哮喘的症状，发病后患儿的呼吸就会特别的困难，我们应当多了解一些小儿哮喘的知识，注意在生活中做好小儿哮喘的预防工作，只有预防才能减少此病的出现，一起来了解一下此病的预防办法有哪些呢。

小儿哮喘的预防办法：

1、避开食物过敏原：海鲜、河鲜，如鱼、虾、蟹、贝类、动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、猪、牛、羊肉等，植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，甚至巧克力、西红柿、冷饮等都有可能引起具有特异体质的孩子发作哮喘，有些食物防腐剂和添加剂也可以引起，对明确的食物过敏者则避免接触该类食物。

2、注意预防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶，如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童性哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

3、加强儿童的锻炼，增强对冷空气的抵抗力。寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童性哮喘的发作。平时应该多多了解天气情况，注意冷暖。及时的为小孩增添衣服。

4、已经诊断为哮喘的患儿，与专科医师建立良好的医患伙伴合作关系，在医师指导下坚持规律个体化用药，争取哮喘完全控制。规范化的诊断和治疗，尤其是医患双方的密切合作，长期规范管理是提高哮喘的控制水平，改善患者生命质量的重要方法。

研究表明，哮喘是一种机体免疫功能失衡的疾病，参与机体免疫反应的免疫细胞T细胞在哮喘发病中起着重要的作用。T细胞随着*的形成、出生和发育逐渐分化成两类细胞：TH1和TH2细胞。正常情况下，两者处于一种平衡状态，遗传变异及环境因素的变化可影响两者的平衡优势的改变，从而导致与TH1或TH2型反应有关的一些变应性疾病的发生发展。居住环境过于清洁，病原微生物接触以及细菌或病毒自然感染的机会减少，刺激机体免疫系统产生TH1反应减弱，Th2反应相对增强，机体就易于发生过敏或变态反应性疾病。所以，经济科技水平越高，卫生生活条件越好，哮喘的发病率就越高。从这种角度讲，哮喘也可以称作是一种“富贵病，发展病”。

综合认识到了上的内容之后，大家对于小儿哮喘的预防办法特别的清楚了，哮喘的出现伤害到了很多孩子的身体健康，而且他们的呼吸会受到影响，大家应当做好小儿哮喘的预防工作，生活当中应当积极的做好哮喘的预防工作。