小儿抽动症的饮食有哪些呢

小儿抽动症是小儿常见的一种行为性疾病，很多家长对于该疾病并不是很了解，往往耽误了治疗。孩子患有该疾病，除了积极的治疗以外，还要注意孩子的日常饮食。下面小编就给大家介绍一下关于小儿抽动症的饮食知识，希望能有所了解。

1.应多食含锌丰富的食物：因为锌是*内的微量无素，与*的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

2.应少食含酷氨酸的食物：如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

3.应多食含铁丰富的食物：因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重抽动症状。因此抽动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。

4.应少食含铅食物：因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以抽动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

5.应少食含铝食物：因为铝是一种威胁*健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。抽动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

治疗小儿抽动症的方法：

首先，行为矫正

小儿抽动症可以进行一些行为矫正，比如：鼓励患儿自行控制抽动，采用正性强化的方法如奖赏其通过努力，克服并减少抽动，并且用放松的方法减少患儿的精神紧张，这对年幼儿童较为有效。

其次，食疗

食疗是常见的治疗此病的方法，专家指出：家长们注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养，这样对病情是有帮助的。

再者，避免过度使用电脑

治疗抽动症要注意避免过度的使用电脑，一般来说，每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

以上内容给大家介绍关于小儿抽动症的饮食知识，相信家长朋友们有了更多的收获。为了孩子的健康，家长们要多学习和掌握关于小儿抽动症的相关知识，在日常生活中可以帮助孩子改掉一些坏习惯，注意一些方式方法，避免责骂或打骂，不利于病情的发展。