小儿感冒患者如何进行饮食呢

对于孩子来说，在日常生活当中，我们一定要及时的预防感冒，预防感冒的食物主要有，母乳富含维生素a的食物以及富含锌的食物，还有奉它为生素c多的食物以及含铁的食物，这样能够避免破坏微量元素间的平衡，下面让我们来具体的去了解一下。

1.母乳：母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型IgA最多，IgM和IgG含量亦不少。另外，尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子，故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的宝宝，感冒的发生率低得多。

2.富含维生素A食物：宝宝体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一个诱因。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。

3.富含锌的食物：锌元素是不少病毒的“克星”，其机理是：①锌元素能直接抑制病毒增殖;②锌增强机体细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的功能。在肉类、海产品和家禽中，锌含量最为丰富，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品。

4.富含维生素C的食物：维生素C有间接促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。

5.富含铁剂的食物：体内缺乏铁剂，可引起T淋巴细胞和B淋巴细胞生成受损，表现为数量和质量下降，吞噬细胞功能减弱，天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化。而富含铁剂的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正，达到对抗感冒病毒的目的。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等，但不宜盲目偏食过多，以避免破坏微量元素间的平衡，降低锌、铜等的吸收率，而且过多的铁贮于体内，可能会有助于细菌生长和增殖。

小儿感冒发烧家长常见的误区有哪些呢?

1、注射丙种球蛋白。每次引起孩子上呼吸道感染的病原体都可能是不同的。目前还没有研制出能有效预防小儿上呼吸道感染的药物和疫苗，可以说，注射丙种球蛋白也不是仙丹妙药，况且注射丙种球蛋白还存在一定程度感染传染病的风险。

2、不让孩子出门。孩子体内新陈代谢旺盛，如果过度限制他们到室外活动，由于室内温度过高，身上容易出汗，到了室外，在温差很大的情况下，就容易感冒。

3、一感冒就用抗生素。抗生素对引起上呼吸道感染的病毒并无治疗作用，反而会对小儿产生毒副作用。

4、把孩子捂得严严实实。天气骤冷，很多家长唯恐孩子感冒，早早就把孩子捂得严严实实。其实，孩子越捂越娇，抗寒能力差，反倒容易感冒。

文章内容为我们具体讲解了，关于小儿感冒这种疾病在日常生活当中给我们带来的危害，对于很多家长会采用一些误区，一感冒就用抗生素，把孩子捂得严严实实，还经常不让孩子出门，对于这些都是错误的做法，日常生活当中我们应该，及时地采用一正确的措施。