小儿便秘如何护理比较好呢

宝宝便秘是一种严重影响健康的疾病，所以，家长在这方面应该引起重视改变孩子的一些不正常的饮食，平时一定要注意孩子的饮食调节，都选择一些新鲜的蔬菜和水果，而且，要让孩子养成一个按时排便的好习惯，预防出现小儿便秘，那么，如何护理小儿便秘比较好？

1、饮食调节

对于吃牛奶的孩子，要适时地添加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。

一般这类水果，自己在家里制作起来，又方便又卫生，一次不要做太多，一次做一点，让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以上的话，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保证宝宝有一定的饮水量，不能因为牛奶中含水份，就不给宝宝喝白开水。

2、训练排便习惯

我的宝宝是在月子里就开始把便便的，一共还没洗到二十块带便便的尿布，宝宝就学会了。你要教宝宝如何用力，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力的。而对宝宝也要注意观察，当宝宝玩耍时，突然不动，脸上涨红，也是他要拉便便的信号了。

3、借用辅助物

宝宝有几次拉不出便便，我没有用开塞露或肥皂条，怕宝宝对这类药物产生依赖性。我只是用麻油擦在宝宝的屁屁上，效果也很不错。

4、不滥用导泻药

如经常服用导泻药，会使肠壁活动依赖于药物，导致肠道功能失调，反而会使便秘加重。

5、适当服用通便食品

对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些调整肠道功能的保健食品。另外，每天晚上为宝宝做顺时针的腹部按摩，也是很有效果的。

小儿便秘有以下三大病因：

1、季节变化，春季天气湿润，婴儿不容易便秘，但是在夏季和秋季时期，天气干燥，婴儿如果不每天及时补充水分的话，会造成肠道缺水，导致大便干，造成便秘。

2、饮食不规律，营养不均衡，婴儿的消化系统本身就很脆弱，如果每天饮食没有规律，多餐多量或者少餐少量，这样容易导致应该饮食的不规律，影响消化能力。同时，乱给婴儿喂食其他事物也是容易造成便秘的，比如喂母乳的母亲，过多的吃油炸和辛辣食物。

3、注意婴儿是否有肠胃疾病，如果婴儿的肠道畸形，会让婴儿把食物吐出来，无法吞食等，也会让婴儿无法消化。

以上都是关于护理小儿便秘的一些方法，希望平时家长能够采用，也希望平时孩子能够注意自己的一些饮食，平时注意进行一些变化，尤其是在春季的时候，天气比较干燥，应该多喝一些水，补充身体的水分，防止大便干结造成便秘的现象。