有关缓解小儿便秘的方法

日常生活当中，对于小孩子来说，发生便秘是非常常见的，对宝宝便秘，我们可以采用一些食疗的方法来进行调理，以免会减少营养素的破坏，所以一定要注重火候。下面就让我们来具体的去了解一下，有关缓解小儿便秘的方法。

(1)、用手掌悄悄冲突婴儿的腹部，以肚脐为中间，由左向右旋转冲突，按摩10次歇息5分钟，再按摩10次，重复进行3回。

(2)、婴儿仰卧，捉住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。

(3)、用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，悄悄推按肛门，渐渐做10次。通常很快即有便意或排便。脱肛又称直肠脱垂，是指肛管、直肠向肛门外翻出而脱垂于肛门外。

宝宝便秘吃什么粥好呢?

1、金蔬菜粥

白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水适量。做时先将米洗净，浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入蔬菜，煮开后即可关火，放温服用。注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加，以减少营养素破坏。

2、果仁桔皮粥

甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鲜川桔皮10克，粳米50克，砂糖适量。将桔皮切丝，杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，适用于胸腹胀满而大便秘结的宝贝。

3、山药粥

取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加水适量，旺火煮开，然后文火慢煮至成稀粥状，分次喂服宝宝。

文章内容为我们具体讲解了，关于小儿便秘这种疾病的一些措施，日常生活当中我们可以通过一些粥类来进行治疗宝宝的便秘，这样更有利于宝宝的身体恢复。希望家长朋友们能够多帮助孩子早日摆脱疾病的困扰，恢复健康的身体，健康的发育。