宝宝学咀嚼不及时会引发营养不良

吃饭是人的本能，当宝宝出生开始就会进行吸奶行为，待宝宝再大一点就可以喂他一些食物。随着年龄不断的增长除了生活中模仿父母吃饭，爸爸妈妈们在这个过程中也可以教育宝宝如何正确吃饭。首先从咀嚼开始，如果咀嚼不充分会导致小儿营养不良。

专家指出，孩子如果没有及时学会充分咀嚼食物，可能会导致不利于消化吸收营养有人做过实验发现，两人同吃一种食品，细嚼的人比粗嚼的人多吸收蛋白13%、脂肪12%、纤维素43%。长此以往容易造成孩子营养不良。

专家还指出，若是孩子长期咀嚼不充分，口腔牙颌系统还会丧失应有的生理性刺激，影响牙颌系统的正常发育。据观察，近代人类口腔健康水平的强度远不如原始人，其原因，缺乏充分咀嚼就是重要原因之一。

另外，专家还指出，每次进食只用一侧牙齿咀嚼，另一侧则闲置不用。由于两侧咀嚼的功能性刺激不一样，结果使颌面部两侧出现不匀称、不协调。

食物只有在人们充分咀嚼磨碎后，与我们的唾液中的酶充分融合，在胃中才会更好的消化，从而让宝宝对于营养的吸收更加容易，不至于小儿营养不良的产生。