如何避免女孩子们患上性早熟

对于女性来说，在成长的道路上，如果自己的发育相比其他的同年龄女孩，发育较早的话，那么女孩就会承受很大的心理压力，甚至会让女孩产生自卑的心理，所以家长朋友们一定要对这一块儿进行注意，那么我们该如何避免女孩子们患上性早熟呢！一起来了解一下。

1、家庭应给女孩子创造适合儿童身心发展的教育环境，让孩子有充实丰富的生活内容，避免孩子以成人的衣着打扮，使孩子在生理和心理上都符合年龄特点，保持美好的童真。

2、女孩儿应在医生的指导下服用营养滋补剂，根据生理需要补充营养。

3、不要盲目吃些人参蜂皇浆甚至西洋参等。据报道，鸡胚、人参、甘草、冬虫夏草等都有引起女孩儿性早熟的可能。

4、防止误服避孕药所致的女孩假性性早熟。育龄母亲应将避孕药切实保管妥当。

5、社会、学校和家长都要重视避免不宜儿童的传媒因素。因为这些媒介因素可直接刺激儿童的大脑皮层活动，提前使儿童产生错误的性观念

如何预防性早熟是家长和孩子都非常关心的一种问题。

1、增加体育活动，尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。

2、保证孩子充足的睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，因为生长激素对身高的快速生长有重要的促进作用。

3、要教育孩子不要随便服药。临床上，很多假性性早熟的孩子是因误服了避孕药而引起的。因此一方面家里的避孕药要妥善保管。杜绝孩子误服的可能，另一方面，要教育孩子不能随便乱服药。

4、首先父母应懂得些医学知识，了解孩子的性早熟不过是生理性发育提前而已，不必惊慌。并且可以把这些知识和道理告诉孩子，解除孩子的思想顾虑，减轻思想负担，不必害羞，也不要有自卑感，还要注意月经期的生理卫生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保护。

如果家长朋友们想要自己的孩子远离性早熟这种疾病，那么在日常生活中可以让孩子适当的增加体育锻炼，保证孩子的充足睡眠，避免对孩子滥用药物，要让孩子远离他不要，注意孩子的个人卫生，调节好孩子的日常饮食，这样就能够有效的降低孩子患上这种疾病的几率。