小儿出现了感冒之后如何进行饮食

对于小儿感冒，家长必须要尽早认识，孩子在出现感冒之后，一般不用服用药物，一定要注意多喝水，同时也要注意饮食，避免造成消化不良，导致疾病严重，带来更多的伤害，那么，小儿出现了感冒之后如何进行饮食？

1、饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、饮食量大

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

宝宝感冒后应该及时采取那几招呢

1、宝宝第一次发烧，通常是宝宝急疹。没有其他症状，突然发烧，可能会高烧(根据体质来定，有的宝宝容易发高烧，有的宝宝不容易)，一般会烧两三天，烧退即疹出。宝宝急疹引起的发烧没有特效药，千万不要用抗生素，只需在家好好护理。

2、发烧是身体启动自我保护机制的体现，是好事。有的妈妈害怕宝宝烧坏脑子，其实这是没有科学依据的。大部分病毒、细菌需要39℃以上的温度才能杀死，所以不要急于服用退烧药。

3、如果宝宝温度接近40℃，为了防止宝宝高热惊厥，有必要吃退烧药。

4、发烧去医院通常要求先验血。如果白细胞高或C反应蛋白升高，则说明有细菌感染;如果白细胞正常或偏低，中性粒细胞超过范围，则是病毒感染。有细菌感染需用抗生素，病毒感染则不需要。

平时应该少吃一些油腻食物，要注意多喝水，注意维生素的补充，有效的控制病情，以免造成孩子的身体免疫能力降低，有效的进行饮食，增强孩子的免疫能力，平时也要注意保健事项，以免带来更多痛苦。家长要注意孩子的身体治疗方法。