小儿哮喘出现之后如何进行健康饮食

有很多的孩子也会出现哮喘这种疾病，还是在出现了哮喘之后，一定要注意保暖事项，避免造成喘的厉害，这样会导致呼吸受到影响，而且，要注意些饮食方法，小儿在出现了哮喘之后如何进行健康饮食，希望家长对孩子的健康饮食方法有所了解。

专家介绍，小儿哮喘要注意的饮食问题主要有以下几点：

1、小儿哮喘患者要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等。

2、小儿哮喘患者平时要多吃补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺、脾、胰等。

3、患者可以多吃含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等。

4、还可以选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物。

5、还要注意饮食不宜过度，要清淡，不宜进食肥腻之物。

以下几条可作为儿童哮喘的预警信号：

1.反复感冒咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主，咳嗽常为刺激性干咳，痰不多。

2.运动、吸入冷空气或进食冷饮后易出现刺激性干咳。

3.反复胸闷，感冒时或运动后加剧。

4.对某些气味(如装修气味、厕所清洁剂、香水、定型摩丝等)过敏，出现喷嚏、咳嗽。

5.对海产品、某些热带水果、部分药物过敏，或者在婴儿期表现为对鸡蛋、奶粉不耐受(往往表现为哭闹、呕吐、腹泻、严重反复的湿疹、体重不增)。

6.有经常打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎症状，常表现为耸鼻、揉鼻、挖鼻。

7.有明显的湿疹史。

8.有家族性过敏史(需询问三代内亲属有无过敏性疾病)。

9.外周血嗜酸细胞增高。

温馨提示，平时家长应该注意孩子的身心变化，若是小儿在吃奶期间，家长也要注意自己的饮食，母亲不要吃一些刺激性的食物，避免导致身体出现问题，导致疾病反复发作，引发更多的危害，希望家长更多的了解。