解析小儿多动症的预防方法有哪些？

常见的小儿多动症主要表现在注意力不集中甚至是注意力减退，由于这种疾病有一定的遗传因素，所以人们在进行抚育孩子之前一定要做好全方面的检查，特别是患有多动症家族史的人们，那么，小儿多动症的预防方法有哪些？

1、多动症的防治方法首先要注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证 充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，防止疾病发生。

2、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。多动症的防治方法就要做到有计划地生育，使家长可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。

3、要提倡婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

4、为了避免产伤，减少脑损伤的机会，多动症的防治方法就是应提倡自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。

5、孕妇应注意陶冶性情，多动症的防治方法就要保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。

6、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中渡过童年。

7、尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。这是多动症的防治方法之一。

一定要遵照以下几点要领

1.自我控制训练

这一方法就是要锻炼患儿的自我行为控制能力，它一般是应用一些较简单的自我命令，让患儿按照要求来做。这种方法能够抑制孩子的一些冲动行为。

2.放松训练

放松训练是最新的一种疗法，效果放映不错。主要是采用放松法使孩子的肌肉放松下来，减弱其多动症状。这项训练要注意的是训练时间要集中，最好是几天下来从早到晚除了孩子的吃饭睡觉外，其余时间都做该项训练。

3.支持疗法

这是要与其他疗法相结合在使用的一种方法，主要是为了给孩子自信心。在训练的时候父母老师要记得多给孩子鼓励。

对待多动症患儿，除了实施药物治疗和专门脑心理训练外，家长和教师还要做到以下几点：

(1)明确疾病性质。不要对孩子冷漠、粗暴，有计划的进行教育。

(2)要求适当。不能对多动症的孩子要求和正常孩子一样。要对他们多一些包容理解。

(3)满足小儿多动症患儿的活动需要，要给他们提供抒发内心想法和意愿的途径。

(4)做到让孩子的生活规律。家长和老师可以给孩子制作作息制度，并让他们按要求来做。家长还应学会控制环境，在孩子学习、吃饭的时候不去影响他们的注意力，让他们能长久的坚持下来。

温馨提示：患有多动症的儿童由于一些原因不能够明确地说出自己的疾病症状，家长们平时一定要做好监督，平时生活中孩子的一些不良习惯一定要及时的改正，培养孩子养成一个良好的生活习惯，是可以避免减少更多疾病的发生。