过早绽放的花朵 儿童性早熟的预防

　　近年来，儿童性早熟在我国发病率日益增高，引发了社会的广泛关注。性早熟是指性征在年龄较小的情况下提早出现，主要表现包括早期乳房发育、阴毛、腋毛及外生殖器发育等。要保护孩子们的身心健康，就需要理解该病的原因和预防方法。

　　一、原因

　　1、环境因素。长期暴露于化学物质和放射线等有害环境中，会干扰儿童的内分泌系统，影响身体的正常发育。

　　2、饮食不当。吃过多富含雌性激素的食物，如牛奶、家禽、鱼类和豆类，也可能会导致性早熟。

　　3、药物因素。如激素类药物、持久剂、杀虫剂等。

　　二、预防

　　1、注意饮食营养。给孩子选择富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如各种肉类、鱼类、鸡蛋、豆腐、茶叶、新鲜蔬菜和水果等。

　　2、合理安排生活。孩子要按时休息，保证睡眠质量，以免影响生长发育。合理安排生活和学习，减少过度的荷尔蒙分泌。

　　3、避免有害环境。保持家庭的通风、干燥和清洁，减少孩子接触有害垃圾、化学药品、放射物品等。

　　4、避免不当用药。孩子生病需要用药，必须听从医生的建议，避免不当用药造成不良后果。

　　5、建立健全的家庭关系。父母需要和孩子建立良好的沟通和信任，尽量避免给孩子造成心理困扰和不良情绪。

　　综上所述，孩子是家庭的花朵，性早熟的发生对孩子的身心健康都会造成不良影响。我们希望广大家长能够加强儿童性早熟的预防意识，做好预防工作，让孩子们健康快乐的成长。