小儿哮喘的有效预防办法

哮喘的出现伤害到了很多孩子的健康，而且带给患儿很多的痛苦，我们应当将小儿哮喘疾病关注起来，而且在平时的生活当中要注意做一些小儿哮喘的预防才行，接下来为朋友们介绍一下预防小儿哮喘的办法主要会是什么呢。

小儿哮喘的预防办法：

1、避开食物过敏原：海鲜、河鲜，如鱼、虾、蟹、贝类、动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、猪、牛、羊肉等，植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，甚至巧克力、西红柿、冷饮等都有可能引起具有特异体质的孩子发作哮喘，有些食物防腐剂和添加剂也可以引起，对明确的食物过敏者则避免接触该类食物。

2、注意预防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶，如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童性哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

3、加强儿童的锻炼，增强对冷空气的抵抗力。寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童性哮喘的发作。平时应该多多了解天气情况，注意冷暖。及时的为小孩增添衣服。

4、已经诊断为哮喘的患儿，与专科医师建立良好的医患伙伴合作关系，在医师指导下坚持规律个体化用药，争取哮喘完全控制。规范化的诊断和治疗，尤其是医患双方的密切合作，长期规范管理是提高哮喘的控制水平，改善患者生命质量的重要方法。

小儿哮喘的症状表现：

轻度症状——咳嗽，咳嗽是儿童哮喘的常见症状表现，也是其它常见疾病的一般症状，比如感冒、支气管炎、肺炎等。正是由于这个原因，很多家长在孩子病发初期往往表现的很被动，不会考虑到孩子会患哮喘。哮喘的咳嗽表现与平常咳嗽的持续时间不同，一般咳嗽在2周~3周左右消失，而哮喘咳嗽即使2个月后也很难消失，并常在夜间发作。

中、重度症状——呼吸困难、喘息，呼吸困难是比较专业的用语，部分地区会称为气短，这也是儿童哮喘发作时的症状表现，是由支气管平滑肌收缩引起的。病情比较轻时，患儿只在运动时或进行较大体力活动时，感觉到呼吸困难，平时只觉胸闷。病情比较严重时，患儿的症状表现就会明显得多，安静时也会感到呼吸困难。喘息，尤其是夜间哮喘是很多患儿的症状表现，孩子经常会在有半夜及黎明时憋醒，这时家长就要引起注意了，因为这说明孩子病情已经比较严重，需要及时有效的进行治疗。患儿严重发作时需恢复坐位，才能稍微缓解呼吸困难的症状，而且遍身冷汗，唇指发绀，非常痛苦。

以上的内容带朋友们了解以了小儿哮喘疾病的预防措施是什么了，孩子在患上哮喘疾病之后，就会给他们带来较多的痛苦，而且对于他们的健康带来了极强的伤害，为此我们要进行一些小儿哮喘的预防，让孩子可以健康的长大。