儿童自闭症吃什么好呢

自闭症又被称为孤独症，是小儿常见的一种心理疾病。该疾病发病初期并不容易被发现，很多家长会认为，孩子是因为内向，不愿意与人沟通和交流。长期以往，会给孩子的成长健康带来一定的伤害。除了进行治疗以外，日常的饮食也十分重要。那么，儿童自闭症吃什么好呢？

首先，对于自闭症患者来说，在饮食上要注意多吃一些绿叶菜，比如说菠菜、生菜、油菜、大白菜等。不要去吃一些消化过程中需要使用硫酸盐的食物，比如说，巧克力、彩色泡泡糖等。

其次，为了使自闭症患者的病情得到好转，家长不要让孩子去吃一些含有水杨酸盐的食物，比如说橘子、柚子、橙子、番茄等，水杨酸成分过高会对自闭症患者的身体有不良的有作用。

最后，自闭症的患者在饮食上要注意，多吃一些粗粮，比如大米、红薯、土豆、芥麦等，尽量不要给孩子食用谷类食物，也就是大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，比如说黑面包、燕麦片、馒头、包子、饼干之类的东西。

对于自闭症患者而言，家长在饮食上一定要特别注意，多让孩子吃一些粗粮和绿叶菜，多让孩子吃一些苹果、香蕉等的水果，有利于身心的健康。

预防儿童自闭症的方法：

1、注重情商的培育：情商即社会适应的综合能力。孩子仅仅是学习成绩优良是不够的，还须懂得接受别人并让别人接受自己，这也是爱的基本涵义。在培育孩子良好品德的同时，要教导孩子形成好的性情和情感。

2、别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内：城市居住的现代化使许多人搬进了高楼，而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境。因此，应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院之中，与邻居或附近小朋友玩耍、交往，建立友谊。

3、为孩子的交友创造条件：不仅应允许孩子走下高楼、走出家门，也应允许孩子把小朋友请进家门。为孩子提供交朋友的机会，教给他(她)交朋友的艺术、方法与技巧。

4、尽量让孩子参加集体活动：集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日、欢送老师等等。从集体活动中体验友谊、智慧与温暖。

5、培育孩子的自立能力：切忌父母事事包办，让孩子学会自己的事情自己做，而且有意让孩子碰碰钉子，尝尝苦头，以磨练孩子的意志力。

通过上述文章的阅读，对于儿童自闭症的知识，相信大家都有了一定的认识和了解。专家提醒：家长们一定不要忽视孩子的日常饮食，有时间多与孩子进行沟通和交流，多去户外走一走，呼吸新鲜空气，让孩子保持良好的心态，有助于病情更好的发展。祝早日康复！