我们该怎样预防小儿哮喘呢

孩子的健康离不开一个健壮的身体，如果孩子被疾病长期困扰，就会严重影响到孩子的智力发育和身体成长，小儿哮喘就是危害小朋友的一种严重的疾病，所以要引起家长们的重视，那么在日常生活中，我们该怎样预防小儿哮喘呢?

能够有效预防小儿哮喘的方法如下：

1、让孩子养成规律的运动习惯，运动可以让孩子增强自己的身体素质，提高自己的免疫力，让自己有足以抵抗病毒的实力，这里千万要注意了，已经患有小儿哮喘的患者在选择运动的方式时一定一定要注意，因为像跑步这种类似的运动是非常危险的，应当选择瑜伽等这些缓和的运动。

2、要弄清楚孩子的小儿哮喘病原，例如有的孩子如果吸入一些花粉、尘螨等会引发哮喘，有的孩子摄入鱼虾、鸡蛋或一些药物会引发哮喘，那么家长们要注意了，一定要避免这些过敏原。

3、由于小儿哮喘是一种呼吸道疾病，所以孩子所待的环境，空气质量要保证，家长要给孩子的房间和家里多通风换气，保持室内的空气能够循环和保持室内有新鲜的空气，这样才能让孩子呼吸畅通无阻。

4、防过敏源可以有效的预防小儿哮喘，患儿食物自控力比较差，所以孩子患有哮喘时，家长就不要给孩子太多的自由了，护理儿童哮喘的方法提醒家长不要让孩子在布艺家具上躺卧或睡觉，并且每周用热水清洗孩子的床单、衣服和玩具。

以上这篇文章就详细介绍了预防小儿哮喘的方法，我们掌握了以上这些预防方法然后再运用到实际生活中去，这样就可以大大减少小儿哮喘的发生，如果患有小儿哮喘的病情比较严重，就一定要及时到正规医院治疗。