生活中该怎样去预防小儿哮喘

小孩子发生哮喘疾病在生活中并不罕见，自己的孩子哮喘病发作，出现了呼吸困难以及有心慌的现象，不仅患儿陷入到困境，家长们也会非常的苦恼，由于目前小儿哮喘病的发生几率越来越高，建议家长们都要及时掌握有关发生因素，及早做好全面防护措施，那么，生活中该怎样去预防小儿哮喘疾病呢？

(1)小儿患者应注意以下饮食：

1.忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

2.避免食用一切能引起过敏性哮喘发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。

3.平时注意多吃补益肺气之物。如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

(2)常年性过敏性哮喘患者应改善居室环境，不要饲养狗、猫等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，并且保持室内通风，经常晾晒衣物。

(3)过敏性哮喘的发生主要与变应原的致敏作用密切相关，应尽可能不要接触变应原。花粉症过敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期尽可能减少户外活动;如必须在户外活动或工作，应戴口罩。

(4)生活起居要有规律，小儿过敏性哮喘患者注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。

到底小儿哮喘要怎么注意治疗护理呢?下面就由专家来为大家做简单的回答。

首先，布置一个适于哮喘儿童的生活环境，选择向阳的居室，室内保持清洁、通风、干燥，严禁吸烟，选择环保装修材料;布置上要尽量减少灰尘，物品应简单、不放花草;尽量减少室内容易引起过敏的尘螨。家中不要养猫、狗、兔、鸽子等，更不能让这些动物进入哮喘儿童的卧室。

其次，要注意患儿的饮食。饮食要清淡、易于消化，不宜进食具有刺激性的食物及饮料。要尽可能找出与哮喘发作有关的食物，明确过敏原。建议哮喘患儿应去医院检查过敏原，让治疗更有针对性。

同时，对哮喘患儿要多进行安慰和鼓励，消除其紧张和焦虑，可以通过暗示、说服、解释等让孩子转移注意力，并且还要注意孩子在哮喘发作时要注意休息。

最后，要注意监测孩子的发病先兆，如连续打喷嚏、不断咳嗽、呼吸加快、烦躁不安、精神不振等。发现这些情况时，要及时用平喘药，以防哮喘大发作。

温馨提示，家长们千万不要小看了孩子出现的呼吸困难现象，一定要及时寻找出发生因素，如果孩子是因为环境以及不良因素所引起的，就要及时帮助孩子进行纠正，否则长时间存在哮喘病，每一次的发作都会令孩子陷入到困难的境地，更是不利于今后的生活。