水痘患者饮食指南

　　水痘是一种常见的传染病，患者在治疗期间需要注意饮食。以下是水痘患者的饮食指南。

　　饮食禁忌：

　　1. 生冷和油腻的食物：这些食物难以消化，并容易导致腹泻、腹痛等不适症状。

　　2. 辛辣刺激性食物：例如辣椒、胡椒、姜和蒜等，这些食物会引起上火反应，不利于病情的早日康复。

　　3. 发物：鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类(香菇)等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。

　　宜食：

　　1. 宜多饮开水及饮料：在治疗期间，患者需要大量饮水来补充体内水分，同时可供体内代谢使用。

　　2. 给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食：例如糖水、果汁、牛奶等。

　　3. 多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜：带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便，同时，这些蔬菜还能清热利湿。

　　4. 多喝水和吃新鲜水果及蔬菜：在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。

　　5. 宜清淡饮食：水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。

　　总之，饮食在水痘的治疗中是不可忽视的一个方面。患者要注意饮食禁忌和宜食食物的选择，避免进食过于刺激性或会引起过敏反应的食物。合理饮食有助于加快康复，促进健康。